Беседа
Беседа или диалог строится с использованием разных техник и приемов, позволяющих психологу достигнуть желаемого результата. Диалог, является существенной частью методологии гештальт-терапии.
Гештальт-терапевт работает с клиентом, способствуя развитию диалога, а не манипулирует им, ставя перед собой некую терапевтическую цель.
Глобальная цель консультирования состоит в том, чтобы клиент осознавал, что он делает, как он это делает и как он может измениться, и в то же время — научиться принимать и ценить самого себя
Арт-терапия
Арт-терапию можно назвать своеобразным связующим звеном между сознанием и подсознанием человека.
Основная ценность терапии искусством заключается в том, что с помощью нее можно уравновесить и гармонизировать свое психическое состояние, повысить свои способности к самовыражению и самопознанию, раскрыть творческий потенциал и задействовать внутренние резервы.
Благодаря искусству на символическом уровне можно пережить большинство известных чувств и эмоций: любовь, радость, восторг, страсть, ненависть, обиду, злость, гнев, страх, разочарование и т.д. И переживание любого из этих чувств происходит в положительной форме, т.е. человек на 100% избавлен от получения каких бы то ни было психических и душевных травм.
Песочница
Песочница это не только место для детских игр. Вы убедитесь в этом погрузившись в удивительный песочный мир.
Песочная терапия представляет собой несложные произвольные манипуляции с очищенным и мелким песком, различными фигурками, небольшими предметами.
Метод получил широкое распространение в детской психологии и психотерапии, с помощью этого метода можно:
- диагностировать нарушения состояния личности, стрессовые и травмирующие психику факторы, а также причины необычного или странного поведения ребенка или подростка;
- снимать напряжение, стресс, повышенную тревожность, эмоциональную нестабильность;
- помогать ребенку более гармонично развиваться.
Песочница с ее стимулирующим воздействием и способностью вызывать у людей спонтанную активность подходит для клиентов самого разного возраста и с самым широким спектром проблем.
Метафорические карты
Метафорические карты – это психологические картинки, на которых изображены люди, события и абстракции, вызывающие у каждого человека свои ассоциации. Работая с картами клиент может решить свою проблему так как корни проблемы становятся осознанными.
Можно сказать, что метафорические ассоциативные карты являются переводчиком бессознательного на уровень сознания. Бессознательное оперирует образами и картинками, сознание же мыслит единицами речи – словами, фразами.
Таким образом метафорические карты помогают разобраться с:
- родовыми, детскими травмами, которые создают запреты у человека на определенные действия;
- препятствиями к достижению целей;
- отношениями с деньгами.
Беседа
Беседа или диалог строится с использованием разных техник и приемов, позволяющих психологу достигнуть желаемого результата. Диалог, является существенной частью методологии гештальт-терапии.
Гештальт-терапевт работает с клиентом, способствуя развитию диалога, а не манипулирует им, ставя перед собой некую терапевтическую цель.
Глобальная цель консультирования состоит в том, чтобы клиент осознавал, что он делает, как он это делает и как он может измениться, и в то же время — научиться принимать и ценить самого себя
Арт-терапия
Арт-терапию можно назвать своеобразным связующим звеном между сознанием и подсознанием человека.
Основная ценность терапии искусством заключается в том, что с помощью нее можно уравновесить и гармонизировать свое психическое состояние, повысить свои способности к самовыражению и самопознанию, раскрыть творческий потенциал и задействовать внутренние резервы.
Благодаря искусству на символическом уровне можно пережить большинство известных чувств и эмоций: любовь, радость, восторг, страсть, ненависть, обиду, злость, гнев, страх, разочарование и т.д. И переживание любого из этих чувств происходит в положительной форме, т.е. человек на 100% избавлен от получения каких бы то ни было психических и душевных травм.
Песочница
Песочница это не только место для детских игр. Вы убедитесь в этом погрузившись в удивительный песочный мир.
Песочная терапия представляет собой несложные произвольные манипуляции с очищенным и мелким песком, различными фигурками, небольшими предметами.
Метод получил широкое распространение в детской психологии и психотерапии, с помощью этого метода можно:
- диагностировать нарушения состояния личности, стрессовые и травмирующие психику факторы, а также причины необычного или странного поведения ребенка или подростка;
- снимать напряжение, стресс, повышенную тревожность, эмоциональную нестабильность;
- помогать ребенку более гармонично развиваться.
Песочница с ее стимулирующим воздействием и способностью вызывать у людей спонтанную активность подходит для клиентов самого разного возраста и с самым широким спектром проблем.
Метафорические карты
Метафорические карты – это психологические картинки, на которых изображены люди, события и абстракции, вызывающие у каждого человека свои ассоциации. Работая с картами клиент может решить свою проблему так как корни проблемы становятся осознанными.
Можно сказать, что метафорические ассоциативные карты являются переводчиком бессознательного на уровень сознания. Бессознательное оперирует образами и картинками, сознание же мыслит единицами речи – словами, фразами.
Таким образом метафорические карты помогают разобраться с:
- родовыми, детскими травмами, которые создают запреты у человека на определенные действия;
- препятствиями к достижению целей;
- отношениями с деньгами.